Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 156,78g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Летний. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Ленивые Голубцы, Морковный Салат, Капустный Салат, Гороховый Суп. Abendessen: Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом. mehr...
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konstantes Gewicht
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