Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2429 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 178,84g | Kohlh: 348,26g.
Frühstück: Daily Bread Pane di Segale, Now Foods Ultra Omega 3, Biotech USA Iso Whey Zero, Bulk Powders Nuts About Whey, Pesca. Mittagessen: Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale. Abendessen: Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pesche. Snacks/Sonstiges: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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