Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Лимон, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Дары Памира Урбеч из Кокоса, Фермерское Подворье Сметана 15%, Творог 5%, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Natur Foods Бананы Вяленые, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сухари, Окрошка. Abendessen: Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Рот Фронт Москвичка, Слата Рис с Курицей , Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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polinadem95's Gewichtsverlauf
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