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Het scheelt dus zeker wel, als je goed naar de wc geweest bent!😂
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78,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 183,07g | Eiw: 134,13g | Kohlh: 18,31g.
Frühstück: Body & Fit MCT Oil, Kaneel, Slagroom, Chiazaad, Alpro Mild & Creamy, AH Walnoten Ongezouten. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Zure Room. Abendessen: Dulano Chorizo, Zwagerman Gegrilde Beenham, Zanetti Grana Padano, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Freshona Sugo Al Pomodoro, Bellezza Mozzarella , AH Kipgehakt Gekruid . Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
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Geweldig deze comments
Hahaha 😱🤣🙊
19 Jul 19 vom Mitglied: conormacgregor
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Ja hè René? We maken nergens een taboe van. Alles is bespreekbaar😂
19 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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