creo q esta bascula si esta bien....no pude haber subido x q estoy haciendo mi mejor esfuerzo...
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55 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 109,23g.
Frühstück: Bolillo, Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria , Huevo, Taifeld's Galletas Integrales Sabor Coco. Mittagessen: Milpa Real Tlacoyo de Frijol, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Melón . Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Kommentare
Jaja me enferma que pidan consejos y de todos modos hagan lo que quieren. En posts pasados tuyos todos te decían estaba mal lo que hacías, que estabas dañando tu salud. Vuelves y con 3 kilos menos, el chiste se cuenta sólo.
Ojala se pudieran reportar los perfiles que promueven la anorexia
18 Jul 19 vom Mitglied: Vcastrmz
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