Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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115,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 39,48g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Голубика, Яичный Белок, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Mittagessen: Здоровье Суп Пюре Грибной, Огурец (с Кожурой), Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль. Abendessen: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка. Snacks/Sonstiges: Семушка Кешью Жареный, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Na-ta...'s Gewichtsverlauf
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