Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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106,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 144,61g | Kohlh: 61,70g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Вареное, Баклажан. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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nataly.nersesova's Gewichtsverlauf
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