Finishing off the fruit cake. I'm sure that didn't help.
|
75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 75,13g | Eiw: 17,11g | Kohlh: 306,43g.
Abendessen: Dole greener selection, Newman's Own Balsamic Vinaigrette, Goya Spanish olives, Kroger panko. Snacks/Sonstiges: Smart Balance olive oil, Fruit cake. mehr...
|
|
2208 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChrisComedy's Gewichtsverlauf
|