Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2013
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 111,81g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 280,48g.
Frühstück: Paprika Peperoni, Salz, Gekochtes Ei, Honig, Marmelade, Gouda, Kaffee mit Milch, Light Butter, Vollkornbrötchen. Abendessen: Schlagsahne, Mohnkuchen, Bananenkuchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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2968 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 33 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Geburtstag, da darf gesündigt werden!
04 Feb 13 vom Mitglied: abnehmen_85
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abnehmen_85's Gewichtsverlauf
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