|
yumurta orucunda akşam.menüsü
|
1204 kcal
|
Fett: 103,97g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 5,67g.
Frühstück: Maydanoz, Tulum Peyniri, Tereyağı, Yumurta. Abendessen: Tulum Peyniri, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı, Zeytinyağı. mehr...
|
|
 Kommentare
Dolapta son 8 yumurtam kaldi. Senin gibide cesitte yapamiyorum :)) bi sure yumirtayla arama mesafe koycam :))
20 Jul 19 vom Mitglied: vtetik
|
Peynirli maydanozu
Kaşarlı
Biberli
Haşlama
Haşlayip dilimleyip tereyağında baharatla pişirebilirsin
Yumurta ile o kadar çok çeşit cikiyo ki
Yalancı çılbır(yoğurtsuz)
Aklıma ilk gelenler bunlar
20 Jul 19 vom Mitglied: ketojenikfigen
|
|
ketojenikfigen's Gewichtsverlauf
|