Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 203,82g.
Frühstück: Персики, Свекольная Ботва, Сыр Домашний, Кофе, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Хлеб. Mittagessen: ВкусВилл Пироги Слоеные с Мясом, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Персики, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Ореховая Роща Миндаль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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