Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 172,61g | Eiw: 164,31g | Kohlh: 35,07g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Lindt Dark Chocolate 85%, Chicken Drumstick, Walnuts, Almonds , Strawberries, Heavy Cream, Hulled Sunflower Seeds, Hazelnuts Filberts, Oil Roasted Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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heshammostafa's Gewichtsverlauf
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