Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 107,52g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 191,04g.
Frühstück: Ekołukta Twaróg Tłusty, Lidl Chleb Drwalski, Natka Pietruszki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (Obrany), Nektarynki, Mrągowska Maślanka Naturalna. Abendessen: Cukinia Faszerowana Mięsem Mielonym. Snacks/Sonstiges: Pizza z Mięsem, Cukinia Smażona, Mamut Grzanki Czosnkowe, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Sernik z Owocami, Sernik. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agusia-28's Gewichtsverlauf
|