Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
101,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Останкино Вырезка Говяжья, Лук, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Abendessen: Aroy-D Чили Паста с Соевым Маслом, Лук, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|