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1703 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 208,08g | Kohlh: 68,13g.
Frühstück: Гринвиль Огурцы Соленые, Mozzarella Cheese, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , President Сметана 10%, Egg. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень, Гринвиль Огурцы Соленые. Abendessen: Bakoma High Protein Yogurt, Blueberries . Snacks/Sonstiges: Danone Yopro Protein 15G. mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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