Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
40,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
340 kcal
|
Fett: 9,41g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 16,37g.
Frühstück: Овсяноблин, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Mittagessen: Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Abendessen: Куриное Филе на Пару, Брокколи на Пару, Global Village Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Вода. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вопрос, как с весом 55 кг 8 апреля можно похудеть до 12 апреля этого же года до 48.8????что за бред, и вообще какие у вас возраст и рост, вы о здоровье думаете, вам же ещё детей рожать
23 Jul 19 vom Mitglied: Ekaterina_1988
|
Вопрос, как с весом 55 кг 8 апреля можно похудеть до 12 апреля этого же года до 48.8????что за бред, и вообще какие у вас возраст и рост, вы о здоровье думаете, вам же ещё детей рожать
23 Jul 19 vom Mitglied: Ekaterina_1988
|
23 Jul 19 vom Mitglied: baschevad
|
Добрый вечер, поделитесь пожалуйста опытом. На каких ккал худейте, что в рационе и большая ли физ нагрузка. Заранее спасибо.
23 Jul 19 vom Mitglied: flerovacat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baschevad's Gewichtsverlauf
|