Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2008
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89,4 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1746 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 196,50g.
Mittagessen: Southwest Taco Salad (w/ tortilla chips, sour cream & anchochipotle dsg). Abendessen: bbq sauce, water, natural cheddar (subway), Lite Mayo (subway), Bacon (subway), 6" veggie sub. Snacks/Sonstiges: diet coke, movie popcorn, Coffee with Milk and 2 Sugar (Large). mehr...
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2701 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 14 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sarbobar's Gewichtsverlauf
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