Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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140,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2650 kcal
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Fett: 147,52g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 254,38g.
Mittagessen: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Deluxe American Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Domino's Pizza Ranch Dipping Sauce, Domino's Pizza Chicken Alfredo, Domino's Pizza Boneless Chicken. Snacks/Sonstiges: Cheetos Simply Cheetos Puffs, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. mehr...
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4320 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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