Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 85,54g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 165,87g.
Frühstück: Juan Valdez Café, Huevo Revuelto. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ferrero Nutella, Repollo, Huevo Frito, Repollo, Huevo Frito, Puré de Papa. Abendessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Esmeralda Porotos Negros, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Guacamole con Tomate, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Snacks/Sonstiges: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Nescafé Dolce Gusto Chococino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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