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어제 오랜만에 술자리! 오늘 워크샵까지 갈 예정이라 어제 못한 걷기 운동으로 아침 식사 대신 🏃🏻♀️
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1458 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 134,71g.
Frühstück: 매일유업 매일두유 식이섬유, 물, 물. Mittagessen: 감자전, 메밀막국수, 편육. Abendessen: 우럭회, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 화이트 식사용 와인, 버섯구이, 소고기구이. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 계란과자, 청정원 고구마츄. mehr...
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305 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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