Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2010
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68,5 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 80,58g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 19,07g.
Frühstück: Water (Bottled), Natural String Cheese Part Skim. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, In N Out double double protein style. Abendessen: Water, Cucumber, Shrimp. Snacks/Sonstiges: string Cheese, Diet Dr Pepper, Atkins Caramel Fudge Brownie Bar. mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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WendyCav's Gewichtsverlauf
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