Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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41,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 118,91g | Eiw: 134,91g | Kohlh: 181,51g.
Mittagessen: Sanitarium 위트빅스, 오뚜기 토마토 케챂, 달걀 삶은것. Abendessen: 오뚜기 토마토 케챂, 간장, 백설 하얀설탕, 양배추, 마른오징어, 삶은 땅콩, 청정원 1000아일랜드 드레싱, 마요네즈, 마카로니 뻥튀기, 라볶이, 멕시카나 후라이드치킨, 미궁 대장사랑. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 뉴욕치즈케이크, Lotus Caramelised biscuit, 아이스 아메리카노. mehr...
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1061 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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