Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 22,96g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Помидоры. Mittagessen: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Картошка Вареная. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Абрикосы, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Черешня, Дыня, Эссен Продакшн Конфеты Кофейный Шоко Джаз, Абрикосы. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|