Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 92,88g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 287,72g.
Frühstück: Mustikka, Banaanit, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Finax Psyllium, So Fine Tofu Maustamaton, Oatly Ikaffe Kauramaito. Mittagessen: Apetit Kasvisjauhispizza. Abendessen: Urtekram Tahini, Persikka, Kaslink Aito Kaurajuoma, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä. Snacks/Sonstiges: Ingman Choice Lovely Vanilla, Skarppi Näkkäri Siemennäkkileipä, Foodin Mantelitahna, Taateli (Medjool), Omenat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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