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asinan
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1171 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Jus Jeruk Peras Segar, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Mittagessen: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Sayap Ayam, Nasi Merah. Abendessen: Sayap Ayam, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Merah. mehr...
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vickymocharrofi's Gewichtsverlauf
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