Перекус вне дома 111калл.
|
1562 kcal
|
Fett: 51,63g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 187,04g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста с Солью, Овсянка пустая, Добряна Сыр Адыгейский, Кокосовое Масло, Голубика, Кофе. Mittagessen: Своя Линия Молоко 1,5%, Кофе. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Руккола, Яйцо Всмятку, Помидоры, Творог из ряженки, Galleti Хлебцы Кукурузные, Свекольник. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, АТБ Банан, McDonald's Латте Маленький , McDonald's Морозиво Ріжок, Vale Fitness Plan Nut Mix. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еlena22's Gewichtsverlauf
|