Ricooo
|
653 kcal
|
Fett: 24,64g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 62,51g.
Frühstück: Colun Quesillo, Kiwi, En Linea Cereal Inflado de Trigo , Loncoleche Protein Milk Cappuccino. Mittagessen: Hamburguesas de carne caseras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: En Linea Tagatosa (2,5g), Café Descafeinado, ProCarne Bistec de Vacuno , Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: En Linea Barra de Cereal Sabor Manzana. mehr...
|
|
2030 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfalucy's Gewichtsverlauf
|