sjinas's Notizen, 22 Jul 19

거듭된 도수치료에도 허리가 나아지질 않아~
아무리 욕을 먹더라도 차를 밀지 말았어야 했어~
3년 마다 한번씩 재발 ᆢ
남편 눈치보이는 치료비 ᆢ
다른병원을 가볼까? 다른 치료법을?
젤 빠르고 단순한건 진통제를 먹는것 뿐이지~

50,2 kg Bisher verloren: 9,8 kg. Still to go: 5,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2019:

618 kcal

Fett: 30,38g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 58,09g. Mittagessen: 아메리카노, 채선당 샤브샤브. mehr...

1697 kcal

Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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sjinas's Gewichtsverlauf