Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Yofi Hummus , Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр с Плесенью, Арбуз. Mittagessen: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), АТБ Гречка Отварная. Abendessen: Инжирный Персик, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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unexpected.'s Gewichtsverlauf
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