Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Славица Фруктовый Лед Апельсин . Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бублик. Abendessen: Сушки, Сушки, Рогачев Сгущенка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lerokk97's Gewichtsverlauf
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