|
И снова здравствуйте... 😌я всегда топчусь на одном месте. А когда беру себя в руки и достигаю определенного результата, то быстро расслабляюсь и постепенно все возвращается. Главное для меня (уверенна как и для многих) это мотивация, цель! Я поняла, что она у меня достаточно не внятная. Хочу похудеть,сильно, озабоченна этим! Но как только я сбрасываю пару кг, мне становится не интересно. Весь мой труд на смарку! Что я за человек... ЦЕЛЬ: 57 кг и на постоянной основе подружиться со спортом! Буду всё записывать ( для себя,так надо), может это поможет.
🍏Итак 23.07. 2019г.
Вес 63 кг, ОГ - 87, ОТ - 71, живот - 93, ОБ - 97, ляшечка посередине - 50.
лэтс го👣
|