Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
|
59,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 54,72g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 150,54g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Мираторг Пельмени Домашние. Abendessen: Чай, Конфета, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kunicinirostov's Gewichtsverlauf
|