Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 88,43g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 194,82g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Mittagessen: Кремлевское Спред, Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Barilla Макароны. Abendessen: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Окунь Речной, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, От Мартина Семечки с Морской Солью, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|