Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 29,03g.
Frühstück: Coffee, Truvia Sweetener (Packet), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Mayo, Red Sweet Pepper, Ketchup. Snacks/Sonstiges: Popsicle Sugar Free Popsicles, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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