Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 116,43g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 22,82g.
Frühstück: زبدة غير مملحة, الفلفل الأخضر, الخيار (مع القشرة), الطماطم, البيض المقلي, سلامي لحم البقر, الجبن الطبيعي. Mittagessen: Dolphin تونه معلبه في زيت, الزيتون الأخضر, زيت الزيتون المركز, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Abendessen: زيت الزيتون, بيضة مسلوقة. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ريم رجب's Gewichtsverlauf
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