Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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97,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 208,61g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Mittagessen: Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Abendessen: Дыня, Бифилайф Биойогурт Черника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Фундук Фундук, Schwartau Конфитюр Лесные Ягоды, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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annarat23's Gewichtsverlauf
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