Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
89,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 18,91g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 170,03g.
Frühstück: Albaricoques, Melocotones, Huevo Frito, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. Mittagessen: Papa Cocida, Pollo encebollado. Nachmittagstee: Hacendado Jalapeños Picantes en Vinagre, Vino Cabernet Sauvignon, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Auchan Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Naranjas, Nectarinas. Snacks/Sonstiges: Cruzcampo Cerveza. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gloriceta's Gewichtsverlauf
|