Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Колбаса, Золотой Колос Хлеб Гречневый, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Колбаса, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Сметана 20%, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Настоящий Торт Красный Бархат, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natalaerygina22's Gewichtsverlauf
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