|
Ужин
|
1842 kcal
|
Fett: 83,34g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 176,11g.
Frühstück: Кофе, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Банан, Индейка Отварная, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Смородина Красная, Крыжовник, Дикси Персики Плоские, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. mehr...
|
|
2469 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaGrom's Gewichtsverlauf
|