Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 67,15g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 154,19g.
Frühstück: Сахар, Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Mittagessen: Слобода Майонез, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Дальпико Анчоус, Соленые Огурцы с Укропом, Пицца. Snacks/Sonstiges: 3 Корочки Сухарики Грибы в Сметане, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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