gelpoetry's Notizen, 27 Jul 19


Diätkalender ansehen, 27 Juli 2019:
439 kcal Fett: 17,60g | Eiw: 26,11g | Kohlh: 43,01g.   Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Taro Taro Net (40g), Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mehr...
1270 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

70 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Fat loss ☝️ 
27 Jul 19 vom Mitglied: Santyyuki
fat loss lah, cmn yg msih buat ku sulit, gmna crax kita tau klw yg turun adlah fat loss bukan wight loss 
27 Jul 19 vom Mitglied: haerunnisa madras
ukur lingkar badan.... kl nyusut berarti berkurang lemaknya meskipun bb ttp 
27 Jul 19 vom Mitglied: justzirconia
fat loss 
27 Jul 19 vom Mitglied: veranella454
Fat loss dong. Tapi aku rada susah fat loss soalnya masih suka makan yang berlemak. 
27 Jul 19 vom Mitglied: Swendtz
Aku nggak tau makanan yg kumakan berlemak atau nggak, tapi semua makanan ada lemaknya kan? Tapi lingkaran perut terus menyusut, wah berarti aku fat loss dong. Alhamdulillah.. 😇😇😇 
27 Jul 19 vom Mitglied: Miss Pevensie
fat loss  
27 Jul 19 vom Mitglied: Bang Ary
fat loss 
27 Jul 19 vom Mitglied: iemahimatul
fat loss ..😊😊😊 
27 Jul 19 vom Mitglied: yudiarizwan20
fat loss 
27 Jul 19 vom Mitglied: najma14
weight loss 
28 Jul 19 vom Mitglied: AdityaDpr
fat loss 
29 Jul 19 vom Mitglied: cute.pravita
fat loss~ 
29 Jul 19 vom Mitglied: liaumi
fat loss tapi susahh😞 
29 Jul 19 vom Mitglied: aprilliaaa
ijin save ya kak 
30 Jul 19 vom Mitglied: dienaamalia
Fat loss 
30 Jul 19 vom Mitglied: Thanzz16
Fat loss  
30 Jul 19 vom Mitglied: glamorrrr
bebas pokoknya sehat, kalo muscle loss nanti ya bisa bangun lagi wkwk 
30 Jul 19 vom Mitglied: Tara Agi
aduh kalo udah muscle loss naikinnya lagi susah.. salah makan yg naik bukan musclenya, malah fatnya 😅  
30 Jul 19 vom Mitglied: quirky.jette
fat loss. mau.x  
30 Jul 19 vom Mitglied: Listiani.JarmantoAditya5810

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gelpoetry's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.