Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
|
83 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 69,39g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 112,97g.
Frühstück: Ермолино Бамбуковые Палочки, Карат Сыр Плавленый Дружба, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рускон Тефтели из Говядины , Карусель Пирожок с Капустой. Abendessen: Благояр Крыло, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Bosca Вино Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Карат Сыр Плавленый Дружба, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|