Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 53,13g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 112,77g.
Frühstück: Савушкин Хуторок Творожок, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Салат Овощной, Шашлык из Свинины, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Хлебец, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kunicinirostov's Gewichtsverlauf
|