nicolebalmont's Notizen, 27 Jul 19

-600 гр
60,5 kg Bisher verloren: 37,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2019:
899 kcal Fett: 24,41g | Eiw: 112,63g | Kohlh: 50,59g.   Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Вареное Яйцо. Mittagessen: Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Макдоналдс Смузи Манго-Ананас. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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