Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 146,85g | Kohlh: 81,74g.
Frühstück: Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Cocco. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Abendessen: Prosciutto Cotto, Wasa Integrale, Athena Tonno al Naturale, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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occioccio's Gewichtsverlauf
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