Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 154,43g | Kohlh: 324,34g.
Frühstück: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Pompelmo(Inran), Why Sport Perfect Whey100%(Mio), Molino Filippini Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Land Yogurt Colato Greco 0%, Albume(Inran). Mittagessen: Olio Evo(Inran), Pizza Marinara. Abendessen: Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Merluzzo(Inran). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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