Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 28,44g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 31,25g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Yofi Хумус Классический, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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unexpected.'s Gewichtsverlauf
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