Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
|
97,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2281 kcal
|
Fett: 81,24g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 323,22g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Rosa's Cafe Beef Burrito, Tortilla Corn Chips, La Preferida Red Chile Enchilada Sauce, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Uncle Ben's Pinto Beans & Rice Mexican Style. Abendessen: Rosa's Cafe Beef Burrito, Wegmans Corn on the Cob, Tortilla Corn Chips, Rice with Beans. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Coffee. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|