Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 206,89g.
Frühstück: Лента Булочка с Сахаром, Кефир 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Желтая Кукуруза, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Бублик, Бублик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lerokk97's Gewichtsverlauf
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