Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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128,9 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2490 kcal
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Fett: 125,43g | Eiw: 115,39g | Kohlh: 271,76g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts. Snacks/Sonstiges: Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Klement's Original Snack Sticks, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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